Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

3.9 27 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

430 g

Suroviny

30 g d'échalotes
30 g de jus de citron
10 g d'épices cajun
150 g d'ananas frais coupé en morceaux
160 g d'avocat

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 430 g

Sodík 63 mg

Protein 6 g

Kalorie 1674 kJ / 403 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 13 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 32 g

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