Chunky Vegetable Barley Soup

Chunky Vegetable Barley Soup

3.8 72 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod.

8 portions

Suroviny

garlic cloves
2 - 3
fresh parsley, leaves only
10 sprigs
carrots cut into pieces (2 in.)
6 oz
red onions quartered
6 oz
celery cut into pieces (2 in.)
6 oz
broccoli florets
2 oz
2 oz Brussels sprouts
barley (pearl barley)
5 oz
vegetable stock
40 oz
white pepper to taste

ground black pepper, to taste
cabbage thinly sliced
8 oz
Parmesan cheese, grated (volitelně)
microgreens to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 64.9 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 400.3 kJ / 95.7 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 20.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eating Well Healthy Gut 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50min.

Indian Vegetable Curry

50min.

Sunflower Butter

25min.

Green Bean Gremolata

25min.

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25min.

Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1hod. 10min.

Slow Cooked Chili con Carne

7hod.

Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta

40min.

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55min.

Vegetarian Lasagna

2hod. 30min.

Southern Coleslaw

15min.

Curried Chicken and Apple Salad

30min.