Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 - 3 garlic cloves
- 10 sprigs fresh parsley, leaves only
- 6 oz carrots, cut into pieces (2 in.)
- 6 oz red onions, quartered
- 6 oz celery, cut into pieces (2 in.)
-
2
oz broccoli florets
nebo 2 oz Brussels sprouts - 5 oz barley (pearl barley)
- 40 oz vegetable stock
-
white pepper, to taste
nebo ground black pepper, to taste - 8 oz cabbage, thinly sliced
- Parmesan cheese, grated (volitelně)
- microgreens, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 400.3 kJ / 95.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 20.4 g
- Tuk
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 64.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Carrot Ginger Soup
20min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Tuscan White Bean Stew
1h
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Turkey and Corn Soup
1h 5min
Split Pea Soup
1 Std. 25 Min
Smoky Black Bean Soup
35min
Curried Lentils
5h 15 min
Vegetable Stew
1h 15min
Sausage and Lentil Stew
1h 15min
Basic Vegetable Soup
50min
Spring Garden Minestrone Soup
50min