Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- 100 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 pastilla de caldo de verduras
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de chile seco desmenuzado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 725 kJ / 173 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 6.7 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 517.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de tomate con aguacate
1h 15min
Crema verde con ojos ¡¡¡espeluznante!!!
30min
Sopa italiana de verduras y pasta
40 分钟
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Sopa de coliflor con pollo
40 分钟
1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas
1小时 45 分钟
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 分钟
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1h 50min
Guiso de verduras al azafrán
45 分钟
Crema de verduras y gambas
1小时
Sopa de coliflor y pollo
40 分钟
Sopa de cebada con verduras
55min