Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 glasses

Suroviny

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 43.2 mg

Protein 2.5 g

Kalorie 633.1 kJ / 151.3 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 38.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 7 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Veggie Victories 40 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Purple Power Smoothie

5 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Pink Smoothie

10 min

Summer Fruit Smoothie

5 min

Green Smoothie

5 min

Mango and cayenne juice

10 min

Apple and pear detox juice

10 min

Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice

10 min

Energising Smoothie

5 min

Spirulina Smoothie

5 min

Banana and Blueberry Smoothie

5 min

Basic Green Smoothie

5 min