Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6 10 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 glasses

Suroviny

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 43.2 mg

Protein 2.5 g

Kalorie 633.1 kJ / 151.3 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 38.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 7 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Veggie Victories 40 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min.

Beetroot Beauty Smoothie

10min.

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min.

Orange Smoothie

5min.

Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice

10min.

Cleansing Fruit Smoothie

5min.

Acidic Juice

5min.

Banana and Blueberry Smoothie

5min.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5min.

Energising Smoothie

5min.

Apple Kiwi Smoothie

10min.

Hot Pink Smoothie

10min.