Green Smoothie

Green Smoothie

4.5 10 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (volitelně)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 173 kJ / 41 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 2018 174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chopped Vegetable Salad

Chopped Vegetable Salad

10min.

Smoothie

Smoothie

5min.

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2hod. 10min.

Exotic Fruit Pudding

Exotic Fruit Pudding

5min.

Beetroot salad

Beetroot salad

10min.

Green Tea Smoothie

Green Tea Smoothie

10min.

Cleansing Fruit Smoothie

Cleansing Fruit Smoothie

5min.

Banana, Strawberry and Citrus Juice

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10min.

St Patrick's Day Smoothie

St Patrick's Day Smoothie

5min.

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10min.

Tomato Sauce

Tomato Sauce

40min.

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5min.