Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 γρ. νιφάδες βρώμης
-
400
γρ. γάλα βρώμης
nebo 400 γρ. γάλα σόγιας - 2 κ.σ. μέλι
- 200 γρ. φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 80 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Žádné hodnocení
Δυναμωτικό πόριτζ
Žádné hodnocení
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Σάλτσα ντομάτας
Žádné hodnocení
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1 Std. 20 Min
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Žádné hodnocení
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 Min
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
Žádné hodnocení
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 Min
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 Min
Πρόγευμα στο πόδι
10 Min
Ριζότο ντομάτας
30min