Zařízení & příslušenství
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 μερίδες
Suroviny
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
6 g
Kalorie
1619 kJ /
387 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
80 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min.
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min.
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min.
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min.
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1hod. 35min.
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min.
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min.
Τσιγαρισμένος σολομός
15min.
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Žádné hodnocení
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1hod. 35min.
Γρήγορο πόριτζ
10min.
Πίτσα φρεσκολίνα
1hod. 40min.