Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- beurre pour le moule
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 125 g de lait entier
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de thon en boîte au naturel émietté
- 60 g de fromage râpé
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 189.1 kcal / 792.9 kJ
- Protein
- 14.1 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 14.6 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Sodík
- 438.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Biscuits au citron
55min
Gâteau aux pommes
1hod.
Tarte à la banane
45min
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Flan pomme-coco
55min
Moelleux banane coco chocolat
20min
Cake à la noix de coco et aux pépites de chocolat
1hod.
Gâteaux banane-noisette
55min
Gâteau moelleux au citron
1hod.
Cake moelleux coco-banane
1hod. 5min
Muffins façon pizza
35min
Madeleine fourrée roquefort-lardons
25min