Zařízení & příslušenství
Soufflé au thon
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
40 g de beurre et un peu pour le moule
-
50 g de gruyère coupé en morceaux
-
40 g de farine de blé
-
300 g de lait
-
4 œufs
-
200 g de thon en boîte au naturel émietté
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
618.3 mg
Protein
27.3 g
Kalorie
1507 kJ /
361.5 kcal
Tuk
23.3 g
Vláknina
0.5 g
Nasycený tuk
12.8 g
Sacharidy
10.8 g
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Thermomix® et moi n°40
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Francie
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