Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

3.7 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

2 doses

Suroviny

salsa só as folhas
5 g
dente de alho
1
casca de limão só a parte amarela
4 tiras de
azeite
15 g
água
1230 g
sal
2 c. chá de
filetes de bacalhau fresco s/ pele
2
arroz
100 g
pimento amarelo cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
100 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas
30 g
pimenta
¼ c. chá de
orégãos
½ c. chá de
tomilho seco
½ c. chá de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2488.1 mg

Protein 46.9 g

Kalorie 2070.3 kJ / 494.8 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 52.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1hod.

Carapaus de escabeche

13hod. 20min.

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5

1hod. 40min.

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40min.

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25min.

Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja

50min.

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

1hod. 20min.

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min.

Cozer 2 trutas

25min.

Lombo de porco com ameixa

13hod. 30min.

Douradinhos Bimby®

1hod.

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1hod. 20min.