Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

3.7 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

2 doses

Suroviny

salsa só as folhas
5 g
dente de alho
1
casca de limão só a parte amarela
4 tiras de
azeite
15 g
água
1230 g
sal
2 c. chá de
filetes de bacalhau fresco s/ pele
2
arroz
100 g
pimento amarelo cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
100 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas
30 g
pimenta
¼ c. chá de
orégãos
½ c. chá de
tomilho seco
½ c. chá de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2488.1 mg

Protein 46.9 g

Kalorie 2070.3 kJ / 494.8 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 52.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1 godz.

Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe

1 godz. 15 min

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5

1 godz. 40 min

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 min

Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja

50 min

Esparguete com crocante de anchovas

40 min

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

1 godz. 20 min

Cozer 2 trutas

25 min

Cozer 100-300 g de cogumelos Paris

20 min

Douradinhos Bimby®

1 godz.

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 min

Carapaus de escabeche

13 godz. 20 min