Smoothie em taça com figo-da-índia

Smoothie em taça com figo-da-índia

5.0 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

frutos vermelhos congelados
200 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir
100 g
bebida de amêndoa
200 g
coco em lascas
1 c. sopa de
1 c. sopa de coco ralado
granola
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 85 mg

Protein 3 g

Kalorie 670.2 kJ / 160.2 kcal

Tuk 4.4 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 31.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Julho 2019 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido delicioso

Batido delicioso

10 min

Smoothie de morango e manga

Smoothie de morango e manga

5 min

Batido de manga e goiaba

Batido de manga e goiaba

5 min

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 min

Granizado de framboesa, manga e morango

Granizado de framboesa, manga e morango

5 min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10 min

Smoothie de São Valentim

Smoothie de São Valentim

5 min

Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

5 min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 min

Batido de framboesa, manga e morango

Batido de framboesa, manga e morango

5 min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 min