Zařízení & příslušenství
Omelete de raiz de salsa
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 doses
Suroviny
-
200 g pastinaca, cortada em fatias (5 mm aprox.)raiz de salsa cortada em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas (1 cm aprox.)2
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
queijo cheddar cortado em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
ovos4
-
queijo quark magro75 g
-
farinha de trigo1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
água500 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1090.1 mg
Protein
27.5 g
Kalorie
1475 kJ /
352.6 kcal
Tuk
18.2 g
Vláknina
5.9 g
Nasycený tuk
7.9 g
Sacharidy
21.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45min.
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
Žádné hodnocení
Gelado monstro das bolachas
8hod. 25min.
Esparguete com creme de beringela
40min.
Coelho à transmontana
Žádné hodnocení
Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor
1hod. 10min.
Batata gratinada
1hod. 10min.
Legumes cozidos com molho de queijo
50min.
Cozer 400-900 g de couve-flor
35min.
Cozer 550-800 g de cenoura
40min.
Hambúrgueres vulcão
1hod. 10min.
Omelete de legumes
30min.