
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Volkoren rijst
- 200 g langkorrelige bruine rijst
- water om te weken
Kofu en rijst
- 1800 g water
- ½ tl gemalen kurkuma
- 2 tl zout
- 225 g kikkererwtenbloem
- 1 tl olie
- 400 g aubergines in blokjes (3 cm)
- 300 g paprika's in reepjes (2 cm)
Aubergine roerbak
- 2 teentjes knoflook
- 1 stuk verse gember (± 3 cm), in dunne plakjes
- 1 verse rode chili ontpit, in stukken
- 150 g uien in partjes (2 cm)
- 50 g sesamolie plus 2 el om te bakken
- 50 g sojasaus
- 60 g water
- 30 g honing
- 15 g sesamzaad
- 150 g kerstomaten gehalveerd
- 80 g lente-uien in dunne plakjes
- ½ bos verse korianderbladeren grof gehakt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 444 kcal / 1857.8 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 18.2 g
- Sacharidy
- 61.1 g
- Vláknina
- 9 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Sodík
- 1275.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pulled barbecue jackfruit
25min
Parmezaan op plantaardige basis
5min
Gekruide lamstaart
40min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1h 30min
Azteca taart
1h
Rauwe chocolade bietencake
Pas d’évaluation
Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico
Pas d’évaluation
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Zoetzure dhal
Pas d’évaluation
Pisco sour
10min
Koken van gierst
Pas d’évaluation
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min