
Kompatibilní verze
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Gedroogde vruchtencake
- 500 - 600 g witte kikkererwten, uit blik uitgelekt en gespoeld
-
30
g zonnebloempitten
nebo 30 g pompoenpitten - 1 el olijfolie
- 1 tl paprika, gerookt, gemalen
- 1 tl knoflookpoeder
- 1 tl kurkuma, gedroogd, gemalen
- ½ tl zout
- 70 gram boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, in stukjes, plus extra om in te vetten
- 100 g suiker
- 2 eieren
- 300 gram patisserie bloem plus extra om te bestrooien
- 150 g karnemelk
- 1 tl bakpoeder
- 1 tl bicarbonaat van sodium
- 180 g droog fruit en noten mix (bijv. veenbessen, vijgen, rozijnen, amandelen, hazelnoten...), grof gehakt
- 1 tl vanille-extract, natuurlijk
- 1 - 2 snuifjes zout
Gnocchi in pompoensaus
- 50 g Parmezaanse kaas in stukjes gesneden
- 60 g sjalotten gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 30 g olijfolie
- 500 g pompoen vlees in stukjes gesneden (ca. 2 cm) (zie tip)
- 20 g tomatenpuree
- 1 tl currypoeder
- 300 g water
-
1
el groentebouillonpasta
nebo 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld - 1 tl tijm, gedroogd
- ½ - 1 tl zout
- ¼ tl zwarte peper, gemalen
- 800 g gnocchi voorgekookt
Boerenkool en kikkererwten salade
- 80 g boerenkool harde delen verwijderd, in stukken
- 100 - 120 g appels (alle soorten) schoon, klokhuis verwijderd, ongeschild, in stukken
- 1 wortel in stukjes gesneden
- 20 g Dijon mosterd
- 60 g olijfolie
- 20 g vers geperst citroensap
- 15 g honing (volitelně)
- 1 tl zout
- 1 - 2 el cranberry, gedroogd
Montage
- gedroogde chilivlokken om te bestrooien (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1048 kcal / 4385 kJ
- Protein
- 26.3 g
- Tuk
- 41.6 g
- Sacharidy
- 145.2 g
- Vláknina
- 12.7 g
- Nasycený tuk
- 11.7 g
- Sodík
- 1860.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Žádné hodnocení
Soba noodle mee goreng
40min
Zoetzure tempé
Žádné hodnocení
Bloemkoolrijst poke bowl
Žádné hodnocení
Vichyssoise met pasta
35min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Žádné hodnocení
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Žádné hodnocení
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1hod.
Gestoomde spinaziecake
35min
Cheesecake
1hod. 30min
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min