Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g d'eau
- 5 g de levure boulangère sèche
- 250 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 8 g d'huile d'olive, et 4 c. à soupe
- 1 c. à café de sel
- 1 gousse d'ail
- 350 g de pousses d'épinards
- 300 g de feta, émiettée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2478 kJ / 592 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 33 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1 godz.
Minitacos vegan
45min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Soufflé épinards-jambon
35min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50min
Wraps veggies
1 godz.
Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons
3 Std.
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1 godz. 35 min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35min