Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
6 raciones
Suroviny
Menú
-
1 - 2 dientes de ajo
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
150 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
6 huevos envueltos en film transparente o papel de horno
-
400 g de verduras variadas congeladas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
300 g de calabacín en cuartos y luego en dados de 2 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Salsa tibia de espárragos
-
250 - 300 g de espárragos blancos (en conserva)
-
100 - 150 g de mayonesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
702.9 mg
Protein
16.4 g
Kalorie
2157 kJ /
515 kcal
Tuk
33.5 g
Vláknina
11.3 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
39.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Ensalada de tomate con vinagreta de alcaparra
10min
Dorada al horno con puerro a la naranja y pistachos
1h
Dorada al vacío con gambas al ajillo
1h 30min
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2h 15min
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
1h 45min
Macarrones con mejillones
20min
Albóndigas de champiñones con salsa
1h 20min
Crema de patata y puerro con carne (ternera y vegetariana)
45min
Tallarines especiados
50min
Menú: Salmón con arroz basmati y salsa de eneldo. Natillas de chocolate
40min
Rigatoni con ternera dorada
40min
Nidos de espaguetis con verduras
50min