
Zařízení & příslušenství
Nidos de espaguetis con verduras
Příprava 15min
Celkový 50min
6 unidades
Suroviny
-
de agua700 g
-
de sal3 pellizcos
-
de espaguetis partidos por la mitad120 g
-
de pan rallado3 cucharadas
-
de mantequilla2 ½ cucharaditas
-
de cebolla en juliana30 g
-
de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm30 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de zanahoria en juliana60 g
-
de calabacín en bastones de 5x0.5 cm60 g
-
de leche50 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
huevo batido1
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
171 kcal /
718 kJ
Protein
4.7 g
Tuk
8.1 g
Sacharidy
19.9 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sodík
128.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 166
35 recept
Španělsko
Španělsko