Kompatibilní verze
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1100 - 1200 g di patate americane dolci, a spicchi (circa 10x2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di paprica dolce
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di sale
Salsa cetriolini e panna acida
- 20 g di cipollotto, tritato grossolanamente
- 35 g di cetriolini sott'aceto, sgocciolati, a pezzi
- 150 g di panna acida
- 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
- ¼ cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa dip al mango
- ½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
- 200 g di mango maturo, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 1 - 2 cucchiaino di aceto balsamico di mele (volitelně)
Salsa dip ai fagioli neri
- 2 spicchi di aglio
- 50 g di cipolla rossa, dimezzato
- 5 g di coriandolo fresco
- 150 g di fagioli neri in scatola, sgocciolati
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1 - 2
peperoncini jalapeño freschi, a pezzi
(volitelně)
nebo 3 - 4 peperoncini jalapeño freschi, a pezzi (volitelně) - ¼ di cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1997.9 kJ / 477.5 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Sacharidy
- 78 g
- Tuk
- 16.2 g
- Nasycený tuk
- 5.5 g
- Vláknina
- 13 g
- Sodík
- 1055.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa
1h
Stufato di fagioli bianchi con finocchi e salsiccia
55 min
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
25p
Soufflé di spinaci e uova
35p
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10 min
Hawaian Poke Bowl
35p
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15p
Burrito di carne
1h 30min
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
35p
Involtini di melanzane (vegan)
15 godz.
Anatra alle prugne con purè di cavolfiore
2 Std.
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 min