Zařízení & příslušenství
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porzioni
Suroviny
-
10 g di anacardi + q.b.
-
4 foglie di basilico fresche lavate
-
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
-
1 pizzico di aglio in polvere
-
20 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
½ cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
-
150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
-
200 g di kiwi a fette
-
100 g di Feta (formaggio greco) sbriciolata
-
1 lime a fette
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
613.5 mg
Protein
28.3 g
Kalorie
1544.8 kJ /
369.3 kcal
Tuk
22.3 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
15.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min.
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
1hod.
Sogliola al vapore con piselli
40min.
Vitello in crosta di pane con patate dolci
1hod.
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1hod.
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1hod.
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50min.
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30min.
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min.
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min.
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min.