Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

4.4 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porsiyon

Suroviny

pilavlık bulgur (kepekli)
300 g
su
700 g
tuz
1 tk
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
50 g
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
200 g
salatalık küp küp kesilmiş
150 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
70 g
zeytin, hepsi, çekirdeksiz
50 - 80 g
kiraz domates dörde bölünmüş
240
karabiber damak tadına göre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 884 mg

Protein 16.5 g

Kalorie 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Tuk 26.1 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 9.7 g

Sacharidy 58.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Barbekü Zamanı 20 recepty/-ů
Turecko

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40min.

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min.

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1hod. 5min.

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min.

Kepekli Pirinç Salatası

40min.

Somonlu Sebzeli Makarna

35min.

Zencefilli Bezelye Çorbası

45min.

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1hod. 25min.

Tavuk ve Körili Mercimek

35min.

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35min.

Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta

45min.

Pirinç Salatası

1hod.