Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

5.0 3 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 40min
4 porsiyon

Suroviny

  • pilavlık bulgur (kepekli)
    300 g
  • su
    700 g
  • tuz
    1 tk
  • sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
    50 g
  • beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
    200 g
  • salatalık küp küp kesilmiş
    150 g
  • kırmızı soğan ince dilimlenmiş
    70 g
  • zeytin, hepsi, çekirdeksiz
    50 - 80 g
  • kiraz domates dörde bölünmüş
    240
  • karabiber damak tadına göre

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Kalorie 524.3 kcal / 2194.8 kJ
Protein 16.5 g
Tuk 26.1 g
Sacharidy 58.6 g
Vláknina 10 g
Nasycený tuk 9.7 g
Sodík 884 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...