Zařízení & příslušenství
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 5min.
5 porties
Suroviny
Massaman curry pasta
-
pinda's, geroosterd, ongezouten80 g
-
sjalotten gehalveerd100 g
-
verse gember in plakjes gesneden (2 mm)20 g
-
citroengras, vers houten delen verwijderd, in plakjes gesneden (2 mm)1 stengel
-
1 bird's eye chili peper, vers, ontdaan van zaadjes, in stukjes gesnedenrode pepers, vers ontdaan van zaadjes, in stukjes gesneden2
-
knoflookteentjes4
-
kokosmelk20 g
-
koriander, gemalen1 tl
-
kaneel, gemalen½ tl
-
komijn, gemalen2 tl
-
kardemom, gemalen½ tl
-
bruine suiker1 el
-
vissaus20 g
-
zout1 tl
Kokossoep
-
rijstnoedels (zie tip)100 g
-
knoflookteentjes3
-
sjalotten gehalveerd60 g
-
rode peper, vers ontdaan van zaadjes, in partjes gesneden1
-
gember, vers wortel in plakjes gesneden (2 mm)25 g
-
tomatenpuree20 g
-
koriander, gemalen½ tl
-
olie20 g
-
water plus extra voor het weken van noedels860 gram
-
2 kippenbouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldkippenbouillonpasta2 tl
-
cherry tomaten gehalveerd150 g
-
champignon de Paris, vers in plakjes gesneden (ca. 2 mm)100 - 150 g
-
sojasaus20 g
-
kokosmelk600 g
-
basmati rijst goed afgespoeld en uitgelekt200 g
-
zout½ tl
Kip en pompoen-massaman curry
-
wortelen in stukjes gesneden100 g
-
uien gehalveerd120 g
-
250 g butternut pompoen, in blokjes gesneden (ca. 2 cm) (zie tip)pompoen in blokjes gesneden (ca. 2 cm) (zie tip)250 g
-
olie10 g
-
kippenborstfilet in reepjes gesneden (ca. 3 cm x 2 cm) (zie Variatie)200 g
-
verse sperziebonen doormidden gesneden150 g
-
water100 g
-
kokosmelk200 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldkippenbouillonpasta1 tl
-
zout1 tl
-
korianderblad, vers voor de garnering
-
rode peper, vers in plakjes gesneden, voor de garnering
-
pinda's, geroosterd, ongezouten voor de garnering
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1838.1 mg
Protein
26.3 g
Kalorie
3567.5 kJ /
852.6 kcal
Tuk
39 g
Vláknina
7.1 g
Nasycený tuk
24.7 g
Sacharidy
85.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Winter recepten
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm
Žádné hodnocení
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min.
Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake
1hod.
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1hod. 10min.
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Žádné hodnocení
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Žádné hodnocení
Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel
1hod.
Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs
40min.
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
55min.
Sloppy Gold Rush Burgers
Žádné hodnocení
Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie
25hod.
Mediterrane groentepasta
30min.