
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1600 g de agua
- 800 g de papa en trozos
- 700 g de zanahoria en trozos (4 cm)
- 250 g de chícharos
- 30 g de mantequilla en trozos
- 2 huevos
- 2 yemas de huevo
- ¾ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 3 pizcas de nuez moscada en polvo
- mantequilla para engrasar
Bechamel
- 40 g de mantequilla en trozos
- 500 g de leche entera
- 40 g de harina de trigo
- ¾ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta molida
- 3 pizcas de nuez moscada en polvo
- hojas de perejil fresco picado, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 379.3 kcal / 1587.1 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 15.4 g
- Sacharidy
- 50.2 g
- Vláknina
- 8.6 g
- Nasycený tuk
- 8.6 g
- Sodík
- 742.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de coliflor y pollo
40min
Ceviche de tomate
15min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1hod.
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1hod.
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1hod.
Lonche de frittata con chorizo
40min
Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma
30min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1hod.
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13hod. 30min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1hod. 10min