Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Espárragos blancos
- 500 g de agua, para el Varoma
- 200 g de espárragos blancos
- jugo de limón amarillo, al gusto
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano
- 60 g de pan molido
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
Pollo empanizado
- 4 pechugas de pollo, sin hueso, ni piel
- harina de trigo, para empanizar
- 1 huevo, batido para empanizar
Crema de limón
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 limón, solamente la ralladura
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 50 g corazones de alcachofa, fileteados
- hojas de albahaca frescas, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2731 kJ / 651 kcal
- Protein
- 71 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 32 g
- Nasycený tuk
- 18 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 2132 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de coliflor y pollo
40min
Pollo a la paprika en olla
45 min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 min
Lomo de cerdo al horno
1h 35min
Pollo a la pizza
50min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min
Pescado a la Veracruzana
30 min
Cacerola de papa y salmón.
45 min
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1h 30min
Lomo en salsa de cacahuate
15min
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1h 5 min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min