La dieta flexitariana es una alternativa flexible a la dieta vegetariana. En lugar de excluir alimentos de su dieta, la cocina flexitariana es una forma de añadir más alimentos integrales a base de plantas, frutas y verduras a su plan de comidas semanal. Es una dieta sin reglas estrictas que invita a consumir alimentos de origen vegetal y de vez en cuando, a disfrutar de la carne o del pescado. Tanto si eres un amante de la carne como si tienes curiosidad por la cocina flexitariana, ¡prueba nuestras últimas recetas! ¡Sabores deliciosos para personas flexibles!
Boloñesa de avellanas
35min
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1hod. 15min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1hod.
Muffins de camote con nueces
1hod.
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35min
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40min
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde TM6 (Pelar)
30min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor TM6 (Pelar)
50min
Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)
1hod. 40min
Champiñones a la crema con papas crujientes TM6 (Pelar)
1hod. 30min
