Col fermentada (con Cortador)

Col fermentada (con Cortador)

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod. 30min.

700 gramos

Suroviny

500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
200 g de zanahoria
1 cda de azúcar
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
2 dientes de ajo
1000 g de agua
20 g de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 gramo

Sodík 3028.7 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 166.4 kJ / 39.8 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 9.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ensaladas con un toque Probiótico 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 Min

Sopa cremosa versátil

45 Min

Limonada

Keine Bewertungen

Sopa cremosa versátil

45 Min

Sorbete de manzana, lima y menta

10 Min

Sopa cremosa versátil

45 Min

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55 Min

Limonada alcalina

5 Min

Espuma de frutos rojos

10 Min

Ensalada coreana de pepino en espiral

25 Min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35 Min

Sopa de cebolla TM6

55 Min