Vyhledat
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
TM6 TM5 TM31

Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
1.0 (2 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 50 γρ. λιαστές ντομάτες, σε κομμάτια 1 εκ.
  • 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
  • 200 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
  • 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
  • 1 λεμόνι, κομμένο στα τέσσερα
  • 4 κ.γλ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
Nutriční hodnoty
na 1 μερίδα
Kalorie
465.7 kJ / 557.6 kcal
Protein
22.3 g
Sacharidy
94.6 g
Tuk
10.8 g
Nasycený tuk
1.4 g
Vláknina
10.7 g
Sodík
776.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

(2)

20min

Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου

Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου

(1)

20min

Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια

Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια

(1)

3u. 15min

Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά

Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά

Žádné hodnocení

Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)

Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)

(1)

55min

Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα

Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα

Žádné hodnocení

Ρυζόγαλο

Ρυζόγαλο

Žádné hodnocení

Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα

(4)

40min

Stir-fry λαχανικών με κάρυ

Stir-fry λαχανικών με κάρυ

(2)

1h

Mojito με ρόδι

Mojito με ρόδι

Žádné hodnocení

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

(2)

1h

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

(2)

35min