Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 150 γρ. ρόκα
- 2 αβοκάντο, σε κύβους (1-2 εκ.)
- 1 κόκκινη πιπεριά, σε κύβους (1-2 εκ.)
- 100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- λίγο μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 20 γρ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2115.8 kJ / 505.7 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Sacharidy
- 41.9 g
- Tuk
- 34 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 15.6 g
- Sodík
- 699 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Žádné hodnocení
Vegan Demo Ελλάδα
Žádné hodnocení
Καρπάτσιο παντζαριού
Žádné hodnocení
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Žádné hodnocení
Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower
Žádné hodnocení
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Žádné hodnocení
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20 min
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1 Std.
Blue Hawaiian
Žádné hodnocení
Mimosa με σορμπέ φρούτου
Žádné hodnocení
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Žádné hodnocení
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 Std.