Zařízení & příslušenství
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
8 μερίδες
Suroviny
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4220 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
χοιρινή πανσέτα, νωπή σε κύβους220 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας220 γρ.
-
ζωμό λαχανικών220 γρ.
-
μελάσα40 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
βασιλικό, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
½ κ.γλ. μαραθόσπορο, τριμμένοφασκόμηλο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon30 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
κονσέρβες cannellini φασόλια (κονσέρβες 400 γρ.), στραγγισμένα3
-
θυμάρι, φρέσκο για γαρνίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
903 mg
Protein
19 g
Kalorie
1180 kJ /
282 kcal
Tuk
2 g
Vláknina
11 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
49 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1hod.
Ρατατούιγ
40min.
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min.
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8hod. 55min.
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50min.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min.
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1hod. 15min.
Σουπιές
1hod. 20min.
Μινεστρόνε
45min.
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1hod. 20min.
Φαλάφελ στο φούρνο
1hod. 20min.
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1hod. 35min.