Kompatibilní verze
Barritas de cereales con salsa de caramelo (sin gluten)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de copos de avena
- 50 g de arroz inflado
- 150 g de miel
- 25 g de harina de trigo sarraceno
- 10 g de azúcar moreno
- 1 cucharada de canela molida
- 1 cucharada de vainilla líquida
- 30 g de pepitas de chocolate negro
Salsa de caramelo
-
250
g de azúcar
nebo 250 g de azúcar moreno - 200 g de nata (mínimo 30% de grasa)
- 30 g de agua
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 30 g de mantequilla fría (a ser posible en un solo trozo)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1067 kJ / 255 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 44.9 g
- Tuk
- 7.4 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 14.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barritas energéticas de frutos secos
1 Std. 15 Min
Trufas de avena y algarroba
15 min
Crackers de arándanos y coco
2 Std. 15 Min
Barritas de avena y chocolate
45 Min
Muffins de limón con semillas de amapola
1 Std. 20 Min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 Std. 15 Min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10 min
Barritas de avena con frutos secos
40 Min
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1 Std. 20 Min
Barritas de 5 cereales
1 Std.
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min
Pepitas
55min