Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Creme de brócolos
- 120 g cebola
- 70 g talo de aipo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 400 g brócolos cortados em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
Crumble de pão e sementes
- Azeite q.b. p/ fritar
- 200 g sobras de pão cortado em cubos
- 50 g miolo de noz
- 10 g sementes de abóbora
- 20 g sementes de girassol
- 150 g queijo camembert esfarelado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1172 kJ / 280 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 21 g
Alternativní recepty
Creme de couve-flor com couve roxa
30 Min
Creme de couve-flor
45 Min
Creme de couve-flor com pinhões
40 Min
Creme de curgete
20 Min
Creme de curgete e brócolos
35 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min
Creme de espargos com parmesão
30 Min
Creme de couve-flor e manjericão
45 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Creme de curgete e abóbora
50 Min
Aveludado de lentilhas
40 Min
Sopa de cenoura e canónigos
35 Min