Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 c. sopa de sementes de linhaça
- 20 g espinafres
- 10 g gengibre
- 300 g pêssego cortado em pedaços
- 100 g uvas
- 50 g mel
- 300 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 276 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 1 g
Alternativní recepty
Smoothie de manga e ananás
5 Min
Sumo verde
10 Min
Sumo detox de rúcula e agrião
10 Min
Sumo detox de funcho para a digestão
10 Min
Sumo verde
10 Min
Smoothie vermelho
5 Min
Smoothie rosa
5 Min
Sumo detox antioxidante
10 Min
Sumo estimulante
5 Min
Detox verde
15 Min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10 Min
Sumo detox de beterraba
15 Min