Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

210 g

Suroviny

dried brown lentils
30 g
water plus extra to soak
270 g
cauliflower cut into small florets
50 g
fresh baby spinach leaves
15 g
sweet paprika
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 210 g

Sodík 39.8 mg

Protein 8.8 g

Kalorie 515.3 kJ / 123.2 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Baby and toddler 30 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken and vegetable purée (first foods)

Chicken and vegetable purée (first foods)

25 dk

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

30 dk

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

30 dk

Potato and broccoli purée (first foods)

Potato and broccoli purée (first foods)

30 dk

Spinach, avocado and egg purée (first foods)

Spinach, avocado and egg purée (first foods)

20 dk

Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

2sa 20 dk

Beef and vegetable purée (first foods)

Beef and vegetable purée (first foods)

25 dk

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

25 dk

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

40 dk

Turkey vegetable purée (around 6 months)

Turkey vegetable purée (around 6 months)

30 dk

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

25 dk

Fish broccoli purée (around 6 months)

Fish broccoli purée (around 6 months)

30 dk