Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

3.9 92 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

12 pieces

Suroviny

extra virgin olive oil to grease
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
100 g
red capsicum cut into pieces
40 g
carrots cut into pieces
100 g
broccoli cut into florets
60 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
eggs
6
gluten free flour
50 g
ground black pepper
2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 95.4 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 367.3 kJ / 87.8 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 4.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Baby and toddler 30 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten free pizza dough

2h

Chicken bites (9 months+)

35min

Broccoli and ham pasta bake

1h

Salt-free vegetable stock paste (6 months+)

55min

Ham and cheese quinoa muffins

1h 30min

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

40min

Pear and ginger purée (6-9 months)

25min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10min

Risotto with zucchini and prawns

1h 15min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min

Tomato pasta with vegetables and feta

30min

Smash burger taco

40min