![La hora dorada La hora dorada](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dfcdd8ccb8f6ab8891f5afd2bd1b9253/Derivates/68d9363533b10a0c0a21b552d462741ac5978a66.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 160 g de manzana en trozos
- 8 g de hojas de menta fresca
- 240 g de piña fresca en trozos
- 50 g de agua fría
- ½ cucharada de cúrcuma molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 997 kJ / 240 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 12 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Una sensación verde
15 Min
Smoothie de pera con verduras
5min
Una delicia blanca
15 Min
Smoothie energizante
10min
Una emoción verde
15 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Zumo detox saciante
10min
Smoothie de fresas y mango
5min
Batido de fresa y mango
5min