
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 克 水
- 7 克 盐
- 400 克 豇豆 ,切4-5厘米段
- 冷水 ,冲洗用
- 150 克 花生酱
- 8 克 蚝油
- 5 - 6 克 黑芝麻 ,烤熟的
- 5 - 6 克 白芝麻 ,烤熟的
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 366 kcal / 1530 kJ
- Protein
- 7.1 g
- Tuk
- 28.5 g
- Sacharidy
- 24.1 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Sodík
- 1324.2 mg