Boloňské špagety

Boloňské špagety

4.5 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 porce

Suroviny

Na těstoviny

200 gramů špaget
850 gramů vody na těstoviny
½ polévkové lžíce olivového oleje
½ čajové lžičky soli

Boloňská omáčka

5 gramů oleje
25 gramů cibule napůl
1 ½ stroužku česneku
50 gramů mrkve na kousky
35 gramů rajčatového protlaku
150 gramů hovězího masa, mletého
¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
¾ čajové lžičky soli
2 špetky pepře černého, mletého
15 gramů vína bílého, suchého červeného
250 gramů rajčat napůl
½ čajové lžičky cukru
50 gramů sýru, parmazánu strouhaného, na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1929.1 mg

Protein 37.4 g

Kalorie 3275.8 kJ / 783 kcal

Tuk 29.3 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 10.8 g

Sacharidy 90.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Domácí hrdina 10 recepty/-ů
Česká republika

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Italské menu 11 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Houskové knedlíky

50min.

Domácí rohlíky

2hod. 35min.

Banánové lívanečky

30min.

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1hod. 35min.

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45min.

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min.

Špagety Carbonara

35min.

Muffiny s banánem

40min.

Špenátová roláda s uzeným lososem

50min.

Banánový shake

10min.

Langoše

1hod. 20min.

Pomerančový nápoj

5min.