Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
Příprava 10min
Celkový 10min
2 porce
Suroviny
-
kešu oříšků75 gramů
-
studené vody400 gramů
-
agávového sirupu (volitelně) podle chuti2 polévkové lžíce
-
mleté vanilky1 špetka
-
nízkotučného tvarohu125 gramů
-
banán napůl (cca 120 gramů)1
-
ledové kostky (volitelně) podle chuti3 - 4
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
284 kcal /
1621 kJ
Protein
17 g
Tuk
18 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
2 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Buď fit!
10 recept
Česká republika
Česká republika
