Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λωρίδες (0,5 εκ. Χ 5 εκ.)
- 1 κίτρινη πιπεριά, κομμένη σε λωρίδες (0,5 εκ. Χ 5 εκ.)
- 2 καρότα, κομμένα σε λωρίδες (0,5 εκ. Χ 5 εκ.)
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 3 κ.σ. λάδι καρύδας, σε υγρή μορφή
- 80 γρ. φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
- 2 κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες, ξεσποριασμένες και κομμένες στη μέση
- 4 κλωνάρια ρίγανη, φρέσκια, μόνο τα φύλλα
- 3 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. κινόα
- 120 γρ. καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
- 80 γρ. άγριο ρύζι
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 ξυλάκι κανέλας
- 3 γαρίφαλα
- 6 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα στα τρία
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 λάιμ, το χυμό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2697.3 kJ / 642.2 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Sacharidy
- 71.1 g
- Tuk
- 28 g
- Vláknina
- 20.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Žádné hodnocení
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Žádné hodnocení
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 menit
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40 min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1j
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Žádné hodnocení
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
Žádné hodnocení
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Žádné hodnocení
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1j 30 menit
Κουνουπίδι tikka masala
35 Min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 min
Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)
2j 30 menit