Restovaná zelenina

Restovaná zelenina

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porce

Suroviny

5 gramů česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
150 gramů pak choi, čínského zelí na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
1 - 2 špetky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 159.8 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 242.1 kJ / 57.9 kcal

Tuk 5.1 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 2.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Základní kuchařka 189 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Restovaná zeleninová směs

Restovaná zeleninová směs

30min.

Restované houby (300 gramů)

Restované houby (300 gramů)

25min.

Restovaná cuketa (200 gramů)

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min.

Restovaná paprika (200 gramů)

Restovaná paprika (200 gramů)

20min.

Restované proužky krůtího masa

Restované proužky krůtího masa

15min.

Restovaný pórek (200 gramů)

Restovaný pórek (200 gramů)

20min.

Restovaná šalotka (350 gramů)

Restovaná šalotka (350 gramů)

Žádné hodnocení

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5min.

Americké pečené fazole

Americké pečené fazole

Žádné hodnocení

Restované hříbky s česnekem

Restované hříbky s česnekem

20min.

Zelené fazolky s tymiánem

Zelené fazolky s tymiánem

1hod. 10min.

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30min.