Zařízení & příslušenství
Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach
Příprava 40min.
Celkový 3hod.
4 portions
Suroviny
Spice Rub
-
paprika2 ½ tsp
-
salt2 tsp
-
brown sugar2 tsp
-
black pepper, ground1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
onion powder½ tsp
-
cayenne pepper, ground¼ tsp
-
beef tri-tip steak trimmed910 - 1135 g
Creamed Spinach
-
water170 g
-
spinach leaves, fresh divided510 g
-
onions in pieces115 g
-
garlic cloves2
-
unsalted butter in pieces30 g
-
cream cheese in pieces115 g
-
heavy cream 33%-35% M.F.60 g
-
salt to taste½ tsp
-
sweet corn cobs grilled, to serve (see Tip)4
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
795 mg
Protein
76 g
Kalorie
3071 kJ /
734 kcal
Tuk
34 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
17 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Cherry Amaretto Dream
10min.
Red Rice
55min.
Sous-vide Lamb Chops with Mint Sauce
2hod. 45min.
Slow Cooked Potatoes
45min.
Healthy Gut Zinger (Metric)
10min.
Chicken Fricassee (Metric)
55min.
Roast Potatoes (Betty) Metric
1hod. 15min.
Grated Potatoes
10min.
Grated Fruit
5min.
Quick Flatbreads
20min.
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40min.
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min.