Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

3.8 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

6 portions

Suroviny

du zeste de citron jaune
45 g d'huile d'olive
800 g de filet de poulet, sans peau en lanières
60 g d'échalotes
300 g d'eau
1 c. à café rase de fond de veau
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
200 g de petits pois frais
300 g de pois mange-tout
1 c. à café de poivre vert
10 - 15 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de crème fraîche, min 30% M.G.
1 pincée de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 35.3 g

Kalorie 1520.5 kJ / 362.3 kcal

Tuk 14.5 g

Vláknina 5.2 g

Sacharidy 21.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vive le printemps 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpes

1hod. 15min.

Soupe de courgette et menthe

35min.

Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés

55min.

Pilaf de riz sauvage au porc

1hod. 10min.

Boulettes de viande à la sauce tomate

3hod. 40min.

Mousse au chocolat

3hod. 20min.

Curry de poulet Thaï rapide

40min.

Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde

20min.

Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu

45min.

Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées

3hod. 45min.

Chicons au jambon, gratinés au comté

13hod.

Lasagne à la bolognaise

2hod. 30min.