Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Sacharidy
- 17.9 g
- Tuk
- 26.2 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 1219.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40 min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20min
Supă de mazăre
30 min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1ωρ. 50 λεπτ.
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Keine Bewertungen
Risoni cu pui și pesto
35 Min