Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.3 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porții

Suroviny

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 401 mg

Protein 7 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Doar cinci ingrediente principale 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Salată de cușcuș

20min.

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min.

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1hod. 15min.

Supă cu paste și fasole

40min.

Varză de Bruxelles cu susan

20min.

Tocană de fasole albă și usturoi

50min.

Penne cu spanac și anghinare

1hod. 5min.

Supă toscană de fasole

50min.

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

1hod. 10min.

Salată de quinoa cu pui și avocado

1hod. 15min.

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min.

Supă de mazăre cu chorizo

45min.