Zařízení & příslušenství
Salată de cartofi și legume, cu pui
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
8 porții
Suroviny
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (volitelně)100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min.
Piure de fasole albă cu spanac
30min.
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55min.
Plăcintă de cartofi cu hribi
1hod. 20min.
Crevete cu paste și mazăre
40min.
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min.
Cannelloni de porc cu sos de legume
1hod.
Legume umplute
1hod. 20min.
Salată de fasole albă
5min.
Paste cu mazăre
35min.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1hod. 15min.
Salată de orez
1hod.