Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 16 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

6 porții

Suroviny

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 860.5 mg

Protein 21.8 g

Kalorie 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Tuk 35.6 g

Vláknina 9.9 g

Nasycený tuk 22.1 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Hrană pentru trup și suflet 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Curry Massaman vegan cu vinete

Žádné hodnocení

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min.

Clătite din hrișcă

30min.

Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii

3hod. 40min.

Supă cu broccoli și brânză

25min.

Aluat cu cartofi pentru pizza

1hod. 5min.

Iaurt lichid în bolul de mixare

12hod.

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min.

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min.

Scones cu dovleac

25min.

Salată cu carne și rucola

35min.

Crevete cu chilli și usturoi

10min.