Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de riz
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 1100 g d'eau
- 15 g de coriandre fraîche
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g de gingembre frais
- 45 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 240 g de pois chiches en conserve égouttés
- 2 yaourts nature
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1277.8 kJ / 306.3 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Sacharidy
- 29.3 g
- Tuk
- 15.8 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Sodík
- 418 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche aux épinards et feta
1 Std. 20 Min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 Min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1 Std. 5 Min
Hachis de poulet et polenta
45min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 Std. 30 Min
Chili Sin Carne
30 Min
Blinis de pois chiche et butternut
55min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Crumble épicé de légumes
1h 15min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min