Kompatibilní verze
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 30 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- ½ c. à café de paprika
- ½ c. à café de graines de cumin
- 250 g de ricotta
- 2 c. à soupe de persil frais
- 2 c. à soupe de basilic frais
- 2 c. à soupe de menthe fraîche
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- ½ citron jaune non traité, le zeste et le jus
- 6 œufs
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- ½ c. à café de poivre moulu
- 4 tranches de pain, noir aux graines maison
- roquette
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1785.9 kJ / 426.9 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 29.7 g
- Nasycený tuk
- 12.1 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 1183.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
La salade de Jennifer Aniston
30min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1h 5min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Umami bowl
1h 15min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 Std. 20 Min
Planche de beurre au pesto d'épinards
15 Min
Pesto coriandre-chèvre
10min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Pad thaï aux crevettes
45min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1h