Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Trouxas de borrego turcas

Trouxas de borrego turcas
5.0 2 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 30min.
18 unidades
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • alho
    3 dentes de
  • cebola roxa cortada em pedaços
    100 g
  • azeite
    10 g
  • carne de borrego picada
    500 g
  • concentrado de tomate
    2 c. sopa de
  • melaço de romã
    2 c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    1 ½ c. chá de
  • coentros em pó
    1 ½ c. chá de
  • flocos de malagueta seca
    1 - 1 ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • pinhão torrado
    30 g
  • salsa só as folhas, picadas
    6 pés de
  • massa filo
    6 folhas de
  • manteiga s/ sal derretida
    3 c. sopa de
  • sementes de sésamo
    2 c. sopa de
  • iogurte natural
    300 g
  • coentros só as folhas, picados
    1 c. sopa de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 207.3 mg
Protein 6.7 g
Kalorie 704.5 kJ / 168.4 kcal
Tuk 11.9 g
Vláknina 0.8 g
Nasycený tuk 4.8 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Viajar para a Turquia 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batatas fritas onduladas com molho de alho

5.0(5)

45min.

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.6(17)

15min.

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

4.9(7)

15hod.

Barras de granola

4.4(21)

1hod. 10min.

Trufas energéticas

4.7(21)

10min.

Barras de aveia

4.4(24)

55min.

Pães de queijo da Sena

4.1(54)

40min.

Almôndegas com legumes

4.6(7)

20min.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.3(10)

40min.

Barras energéticas de frutos secos

4.6(18)

4hod.

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20min.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

5.0(8)

30min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše