Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Muffins de frango e batata-doce

Muffins de frango e batata-doce
4.2 28 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
6 unidades
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • azeite
    50 g
  • alho-francês só a rama verde escura cortada em pedaços
    120 g
  • cebola cortada em pedaços
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • aipo talo e folhas, cortados em pedaços
    70 g
  • gengibre cortado em pedaços
    20 g
  • espinafres só os pés
    100 g
  • salsa
    4 pés de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • pimenta branca
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1200 g
  • peito de frango cortado em pedaços
    400 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    300 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    ¼ c. chá de
  • ovos
    3
  • farinha de aveia
    60 g
  • fermento p/ bolos
    12 g
  • sementes de abóbora
    3 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 18 g
Kalorie 951 kJ / 228 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Senas saudáveis 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Frango jerk jamaicano

4.4(38)

1 Std. 15 Min

Sopa de entulho com tortellini

4.0(5)

30 Min

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

3.3(7)

1 Std. 30 Min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3.8(15)

3 Std. 10 Min

Bolo de matcha

4.3(20)

45 Min

Crepes de frango e molho de espargos

4.4(13)

45 Min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

4.5(8)

1 Std.

Crumble de ruibarbo e dióspiro

5.0(4)

1 Std. 10 Min

Pasta de caril encarnada

4.5(6)

25 Min

Mini galetes de cogumelos

4.8(19)

1 Std. 45 Min

Cheesecake de cereja vegan

4.4(27)

5 Std.

Salada de beterraba e morango

4.6(59)

5 Min