Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
凉拌菠菜

凉拌菠菜
4.8 21 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 水
    1630 克
  • 新鲜菠菜 洗净切去除根，一切二
    500 克
  • 冰水 冷却浸泡用
    适量
  • 蒜头
    2 瓣
  • 生抽
    20 克
  • 芝麻酱
    80 克
  • 蚝油
    5 克
  • 醋
    15 克
  • 芥末酱 依个人口味调整
    1 小撮
  • 糖
    5 克
  • 麻油
    5 克
  • 白芝麻 熟的，装饰用

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 997.1 mg
Protein 15.7 g
Kalorie 1626 kJ / 389 kcal
Tuk 25.5 g
Vláknina 7 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 27.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

夏日凉拌菜 10 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

清炒鸡肉香菇乌冬面

清炒鸡肉香菇乌冬面

5.0(9)

20min.

粉丝包

粉丝包

4.7(3)

1hod.

西芹炒木耳

西芹炒木耳

4.9(7)

15min.

干煸花菜

干煸花菜

4.3(34)

20min.

白灼生菜

白灼生菜

4.8(21)

15min.

油腌青椒

油腌青椒

5.0(5)

8hod. 10min.

虾皮紫菜乌冬面

虾皮紫菜乌冬面

4.7(7)

15min.

蒜香爽口时蔬

蒜香爽口时蔬

4.7(39)

25min.

葱香拌莴笋白萝卜丝

葱香拌莴笋白萝卜丝

4.5(6)

25min.

包菜炒粉丝

包菜炒粉丝

3.9(82)

20min.

红烧萝卜

红烧萝卜

4.6(49)

20min.

蒜蓉菠菜

蒜蓉菠菜

4.5(33)

15min.