Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

4.5 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

kabeljauwfilets, zonder vel (± 200 g / stuk)
4
zout naar eigen smaak
3 ¼ tl
verse peterselie enkel de bladeren
5 takjes
water en iets meer om de vis te spoelen
800 g
nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)
700 g
uien gehalveerd
150 g
olijfolie
30 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
verse tomaten in partjes
200 g
rozijnen
30 g
zwarte olijven, ontpit
100 g
pijnboompitten
20 g
kappertjes op azijn
20 g
gedroogde chilipepers
1 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 2525.7 mg

Protein 48.4 g

Kalorie 2231 kJ / 533.2 kcal

Tuk 15.9 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 51.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flexitarische smaken 12 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus

50min.

Vegetarische bonenburger

1hod. 20min.

Zalm met venkel

40min.

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Žádné hodnocení

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

Žádné hodnocení

Veganistische rollades met knoedels en rode kool

Žádné hodnocení

Witloof met ham, gegratineerd met comté

30hod.

Taartjes van Prei en Venkel met Geitenkaas

Žádné hodnocení

Rabarber, gember en citroen risotto

Žádné hodnocení

Slowcooken kalfsstoofpot

2hod. 10min.

Kipfricassee

Žádné hodnocení

Kabeljauw in tomatensaus

30min.